「高血圧と言われたお父さんに、あなたなら何をする？」

Guten Morgen!!おはようございます〜夕結です！

…今更ながら、ブログってどんな感じで書き始めればいいのかよく分かりません。

他の人はどう書いてるのかな〜と思って知り合いのブログをのぞいてみたら、「どもども。〇〇です。」という始め方でした。

今まで通りの始め方でも良さそうかなと思えました(OvO)

勉強しよう！！その予定もちゃんと立てていをこう！！と思ってた夏休みもいつのまにか終了。

再試験にかかってしまった教科もありましたが、無事落単は避ける事ができました…再試料がかなり痛かったです。後期は再試0目指します🙃

そしてそして、後期の授業が始まって約1ヶ月が経過しました。前期の比では無いほど授業が多くなり、復習や課題をこなすのが更に大変に…

一度4日ほど寝込むひどい風邪を引いてしまいましたが、そのあとはなんとか元気でやっていますヾ(๑╹◡╹)ﾉ”

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前置きが長くなってしまいました…()

さて、後期もほとんどが必修orほぼ必修の科目です。

前期に「基礎」と名前が付いていたものが「応用」に、「総論」が「各論」に、１つの科目だったものが内容別に２つに別れたり…などなど。(これで科目が増えてるのか！？)

3コマ連続の実験系もあります。理系ですねぇ((

その中で私が1番好きなのは、食事摂取基準を取り扱っている授業です。これは、何をどれだけ食べれかいいのかを学ぶものです。

授業の初めに、出席確認を兼ねて問題が出され、ひとりひとりが紙に書いて提出します。

内容はその時によってだいぶ違うのです。

好きな寿司ネタは？といった質問が出たこともありました(*´ω`*)

そのなかでもハッとさせられたのが、「お父さんが健康診断で血圧が高かった。あなたは何をする？」といったもの。

栄養学をこの数ヶ月学んできた私はまず「減塩」というワードが思い浮かびました。〜からです。

具体的に、醤油などを減塩食品に変える、お酢や出汁などを利用して、塩を減らしても美味しいものを作る、といったことを書きました。

回収後、先生の説明の中でもやはり減塩が初めに出てきました。そしてこうおっしゃいました。

「あなたたちは、減塩食って美味しいと思う？」

学生の回答の中に、お味噌汁を薄くする、といったものもあったのも取り上げられました。

一般的に減塩食が美味しくないこと、血圧を気にして減塩食にしたことで食欲が落ちてしまう高齢者の方がいる、とも。

また、運動させるという答えも、運動してといってもしないだろう、あなたや家族で取り組む等の工夫をしなければいけない。

そして最後に、

「何よりあなた方のお父さんの血圧を上げているのは、きっとあなた達だ」

と言われてしまいました…

私は6年ほど前に反抗期を迎え、父がとても嫌いでした。

なんであそこまで嫌いだったのか正直わからないのもあって、やったこと全ては憶えていませんが酷いことも言ったししました。

そして今現在学費の高い大学に通わせてもらっているけど成績が良いわけでもないのです…

反省して、ちゃんと勉強しようと思いました(白目)

本当は授業の内容自体を書こうと思ったのですが、長くなりすぎてしまったのでこの辺りで。

最後に、家で作った菊菜ご飯の写真を載せておきます。

美味しかったので、また機会があれば家族にも作ろうと思います(量の関係で独り占めしました)

それでは、また！！Tschüssヾ(๑╹◡╹)ﾉ”