2年で増やした体重


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ラグビー部員の弁当

この春、息子は高校生になりました🌸

毎月1kgずつを目標に1年で10kg
高校入学までに20kg増量を目標に
この2年間頑張ってきました。

結果は…

目標達成しました〜♬

2年前、そんなの無理だ…
と言っていた息子が
1番驚いているかもしれません。

現在 、部の方からは
お昼にお米を2合食べるよう
指導されています。

そこで困っているのが
お米2合を食べることができるおかず
そしてその量。

おかずが少ないとお米が食べられない
おかずが多くてもお米が食べられない

今のところ
カレー🆗、麻婆豆腐🆗、からあげ🆖

かっ込む系の物が希望らしい…。

お昼は一体何を持たせればいいのか
毎日頭を悩ませています(;´д`)

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