免疫力アップ！

おはようございます☀️
今朝はものすごく寒いですね。一昨日の残った雪が凍って滑りそうです💧
皆さんお気を付けくださいね。

さて今日の部活、グラウンドで練習できるかしら？
週末の新人戦へ向け、良い準備ができるといいな…と思います。

☆メニュー☆
◆鶏のバジル焼き
◆炒りこんにゃくwith食べるラー油
◆スナップえんどうとしめじのソテー
◆人参シリシリ
◆さつまいも
◆ミニトマト

＊補食＊
しゅうまいおにぎり🍙&ゼリー飲料

今日のご飯はのり弁をリクエストされていたのに、うっかり忘れてしまいました💦
息子よ、ごめん(¯−¯٥)
明日はちゃんとつくるね…。
そして最近は毎日きのこ🍄を食べて免疫力アップ⤴️⤴️
ただし消化が悪いので、試合などがあるときは避けた方が良いそうです(•ᵕᴗᵕ•)

https://www.instagram.com/bukatsu_meshi

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